令和3年11月26日(金)に、湯前町「湯前町農村環境改善センター」にて令和3年度球磨地区商工会女性部合同研修会の第2回目を開催し、水上村商工会女性部主幹での研修会で、球磨女連の会長である大石会長(水上村)が挨拶を行いました。
ライフサポートKIZUKI の代表 村山 直(すなお)氏を講師にお迎えし、「コンディショニングでカラダ引き締め」をテーマに自分の体と向き合う講演をして頂きました。
昨年度に引き続き、コロナ禍での自粛生活が続いている状況を、少しでも前向きに過ごすためのセルフコンディショニングの指導が行われました。
自宅でもできる内容と、どの世代でも無理なくできる内容をご講演頂き、ご参加いただいた皆様には、「自分の体と向き合う時間が取れてとてもよかった」、「毎年開催してほしい」「自宅でもできるので頑張ります」など心も前向きになるような感想を多数いただき、とても有意義な研修となりました。
